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不用担心。我们缺少的大多是无用的信息。例如,如果您在拥挤的街道上经过一个陌生人,后来有人要求描述那个人的穿着,您甚至不知道他们在谈论什么或是谁。 这个人没有得到 处理 ,因为你不认识他们或不认识他们,他们的举止、着装或走路方式都没有什么引人注目的地方。因此,换句话说,您不需要该特定数据。 当我们知道某件事很重要时,我们就会开动大脑来尝试记住它。这个过程称为工作记忆。当我们努力记住的是一系列数字(例如电话号码)时,工作记忆过程称为语音循环。我们试图理解一个序列,以便将其存储在长期记忆中。

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但事情是这样的。我字,因为数字仅具有象征意义。什么是 二 ?什么是 四 ? 如果一个七位数的电话号码碰巧代表你的出生年月日,或者你孩子从大到小的年龄,你的大脑可能很容易记住这个号码。至少有一段时间(也许直到你孩子的年龄不再 外汇电子邮件列表 那么容易排列)。 但这个记忆存储过程只对你有用。大多数其他试图回忆相同数字的人不会有相同的参考,因此他们必须依赖于记住随机的数字集合。 祝你好运。 另一方面,虚荣电话号码由字母和单词组成,具有某种(希望如此)与业务相关的普遍意义。

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们很难保留随机分类的数

记忆分块也能帮助将这些电话号码转化为单词是不够的。这些词语必须让你的大脑能够快速、轻松、清晰地将它们与业务联系起来。神经科学家将这个过程称为记忆分块。 这篇博文使用了分块。信息位并不是以一个长得可怕的单个副本块的形式呈现的。相反,它被分为小标题,并从那里进一步分为段落,然后是长句和短句。 美国电话号码就是 我们的电话清单 这样工作的。首先,三位数的区号。然后是三位数前缀,后跟四位数线路号。尽管以这种方式构建的随机数序列很难记住,但如果您必须尝试将其保留为没有空格的十位数字序列,那就更难了。 虚荣的电话号码将分块提升到了一个新的水平。

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